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Ácido fólico: beneficios para la salud, funciones y dosificación | #¿qué beneficios tengo si tomo ácido fólico todos los días?

Ácido fólico: beneficios para la salud, funciones y dosificación

Ácido fólico: beneficios para la salud, funciones y dosificación

Todos los adultos deberían tomar 400 microgramos (mcg) de ácido fólico todos los días.